Πανθηροχιονάνθρωπος στις 16/2 στο στίβο της Γλυφάδας!

IMG ceb3ec3bfe2d92c551edd934e84e56f1 V


Με τρέξιμο ξεκίνησαν το νέο έτος αθλητές από το τμήμα Βετεράνων - Fitness.
Πραγματοποίησαν προπονήσεις σε Υμηττό, Βούλα , Βουλιαγμένη και απόλαυσαν προπόνηση σε ιδανικές καιρικές συνθήκες.

IMG 7b1bdad87c5875e50aa96e5b8e74ebe2 V

IMG 41cb7de2f3e2221fc8895498fed3cc0b V

IMG d17d2d84b910d7adfc366045c6e0be6c V

IMG e3fc4cdbe3ebef45bfae321ecde28360 V

IMG fcccb58271074ade878b6c992c0c6e22 V


Συνεργασία Πάνθηρες με New Balance

Τα μέλη του συλλόγου μας θα έχουν έκπτωση 15% στα είδη performance (αθλητική ένδυση και υπόδηση), εκτός εκπτωτικής περιόδου, στο κατάστημα New Balance Γλυφάδας (Αγγέλου Μεταξά 25, 16675 Γλυφάδα).

Η συνεργασία ξεκινάει από τη Δευτέρα 14/12 μέχρι και τη λήξη του 2021.

New Balance Logo


Από την Τετάρτη 11/9/2020 ξαναξεκινούν οι προπονήσεις στον στίβο της Γλυφάδας μόνο για αθλητές των αγωνιστικών τμημάτων Κ14 και πάνω (γεν. 2008 και μεγαλύτερους).
Καθημερινά 19:15-20:15. Είσοδος από την οδό Ζέρβα.

Παρακαλούνται οι αθλητές να βρίσκονται στην είσοδο 15' νωρίτερα.


Οι Πάνθηρες με αίσθημα κοινωνικής ευθύνης, ανταποκρινόμενοι στις οδηγίες της πολιτείας για την καταπολέμηση της πανδημίας, αναστέλλουν τις προπονήσεις όλων των τμημάτων (ακαδημιών, αγωνιστικών, βετεράνων, fitness, πρωινών, απογευματινών, βραδινών) για όλο τον Νοέμβριο. Από Τρίτη 3/11/2020 έως και Δευτέρα 30/11/2020.

Ο στίβος, όπως και όλες οι αθλητικές εγκαταστάσεις του Δήμου Γλυφάδας, θα παραμείνουν κλειστές για το κοινό το ανωτέρω διάστημα.

Όποιος επιθυμεί μπορεί να απευθύνεται στους προπονητές του συλλόγου για καθοδήγηση - συμβουλή σε ατομικές δραστηριότητες - προπονήσεις.

Καλή δύναμη σε όλους!

Ο πρόεδρος

Εμμανουήλ Αχτίδας


Η ναυτιλιακή εταιρεία " Prima Corporation" είναι μεγάλος χορηγός για τη σεζόν 2020-2021.
Το ΔΣ την ευχαριστεί πολύ και ιδιαίτερα τον κο Ανδρέα Γκουλεβάτη για την πολύτιμη βοήθειά τους.

PRIMA OFFICIAL LOGO page 001


Σάββατο 3/10.
Πρωινή προπόνηση στον στίβο για αθλητές του τμήματος Κ14.

viber image 2020 10 03 12 47 25

viber image 2020 10 03 12 47 25a


Από τη Δευτέρα 14/9/2020 το πρόγραμμα προπονήσεων περιόδου 2020-2021 έχει ως εξής:
1) Σούπερ Μίνι (2014-15-16): Δευτέρα έως Παρασκευή 16:30-18:00
2) Μίνι 1 (2012-2013): Δευτέρα έως Παρασκευή 16:30-18:00 ή 20:00-21:15
3) Μίνι 2 (2010-2011): Δευτέρα έως Παρασκευή 16:30-18:00 ή 20:00-21:15
4) Προαγωνιστικό Κ14 (2008-2009): Δευτέρα έως Παρασκευή 20:00-21:30, Σάββατο 9:30-11:00
5) Αγωνιστικό Κ16 και μεγαλύτεροι (>2006-2007): Δευτέρα έως Παρασκευή 20:00-21:30, Σάββατο 09:30-11:00
6) Βετεράνοι: Δευτέρα έως Παρασκευή 20:00-22:00
7) Fitness: α) Δευτέρα, Τρίτη, Πέμπτη: 08:20-09:20, β) Δευτέρα έως Παρασκευή: 16:30-18:00, γ) Δευτέρα έως Παρασκευή 20:00-22:00


Από Δευτέρα 7/9 ξεκινούν προπονήσεις και για τα τμήματα μίνι 1 - 2, καθημερινά 20:00 - 21:15.


Με την παρουσία τους στον χώρο της προπόνησης ή των αγώνων αποσπούν την προσοχή των παιδιών τους και δυσχεραίνουν το έργο των προπονητών. Αν παρόλα αυτά αποφασίσουν να μείνουν στον στίβο πρέπει να:
1) Παραμένουν στις κερκίδες όσο πιο μακριά γίνεται από το σημείο της προπόνησης και των αγώνων.
2) Μην παρεμβαίνουν στο έργο των προπονητών – παιδαγωγών.
3) Μην καθοδηγούν τα παιδιά τους.
4) Προσφέρουν τη βοήθειά τους μόνο όταν ο σύλλογος ή ο προπονητής τους το ζητήσει.
5) Μην απευθύνουν υποτιμητικά σχόλια προς τους προπονητές, τους αθλητές, ή άλλους γονείς.
6) Ενισχύουν τον όμιλό.
7) Δείχνουν ενδιαφέρον, ενθουσιασμό και υποστήριξη στα παιδιά τους αλλά και στους συναθλητές τους.
8) Ελέγχουν τα συναισθήματά τους υπό οποιεσδήποτε συνθήκες.
9) Παρακολουθούν χωρίς αλκοόλ και κάπνισμα.

ΥΠΕΥΘΥΝΟΤΗΤΕΣ ΓΟΝΕΩΝ

1) Ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να συμμετέχουν σε αθλητικές δραστηριότητες χωρίς να τα πιέζουν.
2) Κατανοούν τι ζητά το παιδί τους από τον αθλητισμό και βοηθούν στην επίτευξη των στόχων του.
3) Δεν επιβάλλουν τις δικές τους απαιτήσεις στα παιδία τους, όσων αφορά τις προσδοκίες τους από αυτά για την ενασχόλησή τους με τον αθλητισμό.
4) Ελέγχουν εάν το παιδί τους είναι ικανό σωματικά και συναισθηματικά να συμμετέχει.
5) Βοηθούν το παιδί τους να θέτει ρεαλιστικούς στόχους απόδοσης.
6) Βοηθούν το παιδί τους να καταλάβει τα πολύτιμα πράγματα που μπορεί να διδαχτεί από τον αθλητισμό (αυτογνωσία, αυτοπεποίθηση, αυτοκυριαρχία).
7) Κρατούν τη νίκη σε σωστή προοπτική και βοηθούν το παιδί τους να κάνει το ίδιο.
8) Βοηθούν το παιδί τους να αναλάβει τις ευθύνες του έναντι της ομάδας και του προπονητή του.
9) Δίνουν στον προπονητή πληροφορίες σχετικά με θέματα υγείας του παιδιού.
10) Εμπιστεύονται τον προπονητή – παιδαγωγό.


Ακαδημίες:
Σούπερ Μίνι: <2014
Μίνι 1: 2012-2013
Μίνι 2: 2010-2011
Προαγωνιστικό:
Κ14: 2008-2009
Αγωνιστικό:
Κ16: 2006-2007
Κ18: 2004-2005
Κ20: 2002-2003
Αντρών - Γυναικών: >2001


Την Τρίτη 1/9/2020 ξεκινούν οι προπονήσεις για τα αγωνιστικά τμήματα Κ14, Κ16, Κ18, Α/Γ, υποψηφίων για ΤΕΦΑΑ - Στρατιωτικές σχολές, Βετεράνων, Fitness.
Οι προπονήσεις θα γίνονται καθημερινά στον στίβο της Γλυφάδας 20:00 - 22:00.

Από τη Δευτέρα 14/9/2020 θα ξεκινήσουν οι προπονήσεις των ακαδημιών: Σούπερ μίνι, Μίνι 1, Μίνι 2 (4-10 χρονών), απογευματινές και βραδινές. Καθημερινά στον στίβο της Γλυφάδας.
Μέσα στην επόμενη εβδομάδα θα ακολουθήσει καινούργια ανακοίνωση με το ακριβές ωράριο προπονήσεων.


Με το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ, κλείνει ο κύκλος του πρώτου 5ετούς πλάνου στην ιστορία των Πανθήρων. Με αυτό το πλάνο ο σύλλογος ασχολήθηκε εκτός από τον απλό ερασιτεχνικό αθλητισμό και με τον αγωνιστικό.
Μέσα σε αυτά τα πέντε χρόνια οι Πάνθηρες ανέβηκαν διακόσιες θέσεις στην αξιολόγηση στου ΣΕΓΑΣ. Αποκορύφωμα η τελευταία σεζόν 2019-2020. Στις κατηγορίες Κ14, Κ16, Κ18, οι αθλητές μας σημείωσαν πολλές πανελλήνιες νίκες και ανέβασαν τους Πάνθηρες στις πρώτες θέσεις πανελλαδικά.
Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όλους τους προπονητές. Πρώτα των ακαδημιών οι οποίοι έβαλαν τα θεμέλια και μετά του αγωνιστικού που με συνέπεια και πίστη συνέχισαν το έργο του συλλόγου. Οι πρώτοι με τον δυναμισμό, την αισιοδοξία και τα νιάτα τους συμπλήρωσαν την πολυετή γνώση και εμπειρία των δεύτερων και όλοι μαζί με όραμα και προοπτική βοήθησαν στην άνοδο του συλλόγου.
Από την επόμενη σεζόν 2020 – 2021 ξεκινά το δεύτερο 5ετές πλάνο.
Στόχος του πλάνου είναι:
α) οι αθλητές Κ14 να αγωνιστούν και να διακριθούν μέχρι την κατηγορία Κ18.
β) η καθιέρωση του συλλόγου μέσα στα πρώτα 60 σωματεία σε σύνολο πεντακοσίων.

Προπονητές των Πανθήρων 2020-2021:
Μάνος Καράλης
Αρχιπροπονητής, προπονητής αντοχής αγωνιστικού και υπεύθυνος βετεράνων – fitness
Αλέξανδρος Γενοβέλης
Προπονητής ταχύτητας αγωνιστικού
Βάσω Παναγιωτοπούλου
Προπονήτρια ρίψεων αγωνιστικού
Αχιλλέας Ξυφώλης
Προπονητής Προ αγωνιστικού, βοηθός αντοχής αγωνιστικού και βετεράνων
Νίνο Νικολαϊδης
Προπονητής Προ αγωνιστικού, Μίνι 2
Μιχαέλα Ξυφώλη
Προπονήτρια Μίνι 2, Μίνι 1, Σούπερ Μίνι
Γεωργία Χατζάκου
Προπονήτρια Μίνι2, Μίνι1, Σούπερ Μίνι.

Συνεργάτες του συλλόγου:
Στρατής Παναγάκος
Καρδιολόγος
Τάσος Πουλόπουλος
Φυσιοθεραπευτής
Ηλίας Σακκάς
Διατροφολόγος

Οι προπονήσεις θα ξεκινήσουν:
Α) για το αγωνιστικό, προ αγωνιστικό και το τμήμα βετεράνων – fitness, τη Τρίτη 1/9/2020.
Β) Για τις ακαδημίες (μίνι 2, μίνι1, σούπερ μίνι) τη Δευτέρα 7/9/2020 (μαζί με τα σχολεία).

Το ΔΣ εύχεται σε όλους αθλητές, γονείς, προπονητές, συνεργάτες, μέλη του συλλόγου καλό υπόλοιο καλοκαιριού.


Ακοντισμός Α.
Πεϊβάνης Θοδωρής, 62.66, 8ος

viber image 2020 08 09 21 15 48


Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ, Πάτρα 8-9/8/2020.
Στον ακοντισμό θα συμμετέχει ο Θοδωρής Πεϊβάνης. Με 63.49 έχει την 8η καλύτερη επίδοση.